Selbstgemachtes Mandelmus mit Zimt und Honig
Dieses Mandelmus mit Zimt und Honig verleiht dem klassischen Mandelmus eine aromatische Note. Es ist nicht nur gesund und vielseitig, sondern auch einfach herzustellen und eine köstliche Ergänzung für viele Gerichte.
Zutaten
Zubereitung
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Heize den Ofen auf 180°C vor und röste die Mandeln auf einem Backblech für etwa 10-12 Minuten, bis sie goldbraun sind. Lass sie abkühlen.
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Gib die gerösteten Mandeln in den Mixer oder Food Processor und mixe sie zuerst langsam und dann auf höherer Stufe.
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Nach ein paar Minuten wird aus den Mandeln eine grobkörnige Masse. Mische weiter, bis die Masse cremig wird.
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Falls nötig, halte zwischendurch an, schiebe die Masse von den Seiten hinunter und mixe erneut, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
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Füge den Zimt und je nach Vorliebe den Honig hinzu. Mixe nochmals, bis alles gut vermischt ist.
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Bewahre dein selbstgemachtes Mandelmus mit Zimt und Honig in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf.
Servings 12
- Amount Per Serving
- Calories 110kcal
- Kalorien 110g
- Fett 9g
- Eiweiß 4g
- Kohlenhydrat 4g
- Ballaststoffe 2g
* Die prozentualen Tageswerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien. Abhängig von Ihrem Kalorienbedarf kann Ihr Tageswert höher oder niedriger sein.